Πώς εξηγείς σε κάποιον το γιατί κρατάς την ανάσα σου και καταδύεσαι στο βυθό; Πώς εξηγείς αυτό το απόλυτο συναίσθημα, αυτή την ιδιαίτερη διαλογιστική εμπειρία, αυτήν την ήρεμη ικανοποίηση του να αφήνεσαι και να παραδίνεσαι στο νερό που σε περιβάλλει;
Σε ό,τι αφορά την ελεύθερη κατάδυση, μπορείς πάντα να βελτιωθείς. Μπορείς να βελτιώσεις την άπνοιά σου όλο και περισσότερο, να καταδυθείς βαθύτερα, να γίνεις ψυχολογικά ισχυρός, πιο ευέλικτος και πιο άνετος στο νερό. Είναι ξεκάθαρα μια πρόκληση για το σώμα και το μυαλό σου. Η προσαρμογή στην πίεση και τις συνθήκες χαμηλού οξυγόνου απαιτεί δουλειά και αφοσίωση. Απαιτεί, επίσης, εξάσκηση για να χαλαρώσεις το σώμα και το μυαλό σου.
Οι προκλήσεις είναι απεριόριστες!
Το να κάνεις κατάδυση με μία ανάσα είναι ένα υπέροχο συναίσθημα και ένα μεγάλο επίτευγμα. Η εκμάθηση αυτής της ικανότητας είναι σήμερα πιο εύκολη από ποτέ: αρκεί μόνο να επισκεφτείς τον παρακάτω ιστότοπο για να διδαχθείς με φροντίδα και καθοδήγηση.
Photo by Dimitris G. Maroulakis @ Akra Imaging.
« Κυνηγός Χαμένων Θησαυρών
Ταξίδεψε μαζί μας! »